Юным героям
Взрослым
PORRADA
0
#EverydayPorrada means being intense in all aspect of life. On and off the mats.
(с)Romulo Barral
PORRADA — сеть клубов бразильского джиу-джитсу и грэпплинга в Москве.

Здесь учат побеждать техникой и характером, а не силой. Мы создаём сообщество, где новичков поддерживают, а опытные бойцы находят вызов и развитие. Татами становится местом, где формируется уверенность, выносливость и уважение к сопернику.
Александр Гобов — чёрный пояс, представитель дивизиона heavyweight.

Отличается вниманием к деталям и умением разложить любую технику «по полочкам». Даже сложные приёмы он объясняет так, что их осваивают и новички, и опытные бойцы.

Тренировки с Александром дают уверенность на ковре, быстрый технический прогресс и сильную мотивацию двигаться дальше.
Сергей Трофимов — чёрный пояс.

Начал тренироваться в 2017 году под руководством Михаила Самойлова.

Призёр турниров AJP и ACB. Ранее занимался боксом и айкидо, обладатель чёрного пояса по айкидо. Отличается вниманием к деталям и методикой объяснения техники.
Наши тренеры — действующие спортсмены и опытные наставники

Они прошли путь от первых тренировок до международных соревнований и знают, как помочь ученику прогрессировать на любом уровне — от новичка до продвинутого.

Опираясь на соревновательный опыт и знания техники, тренеры подбирают стиль обучения: комфортно, безопасно и с фокусом на результат.
Георгий Васильев — синий пояс.

В спорте с детства, в БЖЖ активно тренируется несколько лет. Отличается внимательностью к деталям, дисциплиной и стремлением к прогрессу. Помогает новичкам быстрее освоить базу, объясняет технику доступно и создаёт атмосферу, где комфортно учиться и развиваться.
Тренерский состав
Александр Гобов — чёрный пояс, представитель дивизиона heavyweight.

Отличается вниманием к деталям и умением разложить любую технику «по полочкам». Даже сложные приёмы он объясняет так, что их осваивают и новички, и опытные бойцы.

Тренировки с Александром дают уверенность на ковре, быстрый технический прогресс и сильную мотивацию двигаться дальше.
Сергей Трофимов — чёрный пояс.

Начал тренироваться в 2017 году под руководством Михаила Самойлова.

Призёр турниров AJP и ACB. Ранее занимался боксом и айкидо, обладатель чёрного пояса по айкидо. Отличается вниманием к деталям и методикой объяснения техники.
Наши тренеры — действующие спортсмены и опытные наставники

Они прошли путь от первых тренировок до международных соревнований и знают, как помочь ученику прогрессировать на любом уровне — от новичка до продвинутого.

Опираясь на соревновательный опыт и знания техники, тренеры подбирают стиль обучения: комфортно, безопасно и с фокусом на результат.
Артур Устарханов — чёрный пояс по бразильскому джиу-джитсу.

Мастер спорта и тренер с более чем 10-летним опытом. С 2013 года он занимается под руководством ведущих наставников.

Чемпион мира ACBJJ 2021, многократный чемпион Москвы и неоднократный призёр чемпионатов России по грэпплингу и джиу-джитсу.
Георгий Васильев — синий пояс.

В спорте с детства, в БЖЖ активно тренируется несколько лет. Отличается внимательностью к деталям, дисциплиной и стремлением к прогрессу. Помогает новичкам быстрее освоить базу, объясняет технику доступно и создаёт атмосферу, где комфортно учиться и развиваться.
Тренерский состав
PORRADA — сеть клубов бразильского джиу-джитсу и Грэпплинга в Москве.

Комьюнити с мощной философией, в которой доминирует не сила, а гибкость мышления, мышц и настрой победить. Мы помогаем начинающим и опытным спортсменам в достижении целей. Наши знания и соревновательный навык инструкторов преимущество для всех, кто изучает искусство БЖЖ как единоборство и практику самообороны. Если вы тренируетесь для поддержания физической формы, соревнований или ищете вид спорта, превосходящий обычный фитнес по эффекту от тренировок, — у нас есть то, что вам нужно. Приходите и попробуйте силы на татами.
"Ежедневная борьба во всех жизненных аспектах. На татами и за его пределами. Это стиль жизни для жестких людей..."
Что означает PORRADA

Мы предлагаем бразильское джиу-джитсу в классическом варианте (Gi), тренировки сабмишн или грэпплинг (No Gi). У нас есть занятия для детей, подростков, джиу-джитсу для начинающих, секция БЖЖ, индивидуальные уроки, семинары для опытных борцов, мини-формат для тренировок с коллегами в обеденный перерыв, семейные программы обучения основам BJJ (для детей и родителей), мероприятия «открытый ковёр» и выездные спортивные сборы.
Cicero Costha